Le journal de Denis S.

Recherche Stage Ingénieur désespérément !!!!

denissoupault — Sun, 29 Nov 2009 14:44:28 +0000

Utilisant un tire de film connu par les fans de Madonna , j’utilise mon blog pour ouvrir la recherche de manière plus large et profiter de ce site pour obtenir un stage pour ma fille !

Pour l’instant j’ai sollicité tout mon réseau ( personnel , professionnel , linkedin , facebook ) avec pour l’instant aucun résultat et parfois aucune réponse ! Je sais que la période n’est pas favorable mais c’est tout de même un peu désespérant !

Quelle est ma recherche !!

Une de mes filles ( 21 ans ) qui est en 3ème année d’école d’ingénieur à l’Ecole Polytechnique Féminine recherche un stage conventionné (et si possible rémunéré ) de 4 à 6 mois ( entre juin à décembre 2010 ) en entreprise à l’étranger ( langue anglaise ) afin d’appréhender la vie en entreprise dans le cadre d’un projet concret et améliorer son niveau d’anglais . Elle se destine à partir de l’année prochaine sur une formation d’ingénieur d’Affaires !!

Je vous joins sa lettre de motivation & cv !

Si vous avez une opportunité pour elle , n’hésitez pas à me laisser un commentraire sur ce post avec vos coordonnées ! ( je ne le publierai pas mais je ne manquerai pas de vous recontacter de suite )

Merci d’avance

Denis

Running / Test de l’application Trails sur Iphone

denissoupault — Sun, 29 Nov 2009 14:16:18 +0000

Ayant repris mes sorties de course à pied du week end avec mon ami jean claude , j’ai testé ce matin sous une pluie battante l’application Trails sur Iphone pour un parcours de 45 minutes dans le bois de Vincennes !

Depuis longtemps je cherchai un moyen GPS pour estimer mes distances de course et je révai d’un moyen pour afficher mes parcours sur une carte ! Mes souhaits ont été larement exaucés avec l application Trails disponible pour 2,99 euros sur IPHONE !

jean claude

denis

Application TRAILS sur Iphone

Donc ce matin malgré le déluge , j’ai testé cette application et le résultat fût au delà de mes espérances !

Voici les chiffres et le parcours obtenu disponible sur Easytrail ( on exporte les résultats du parcours sur ce site via l’application Trails sur Iphone ).

Maintenant je sais que ce parcours a une distance de 7,29 km !

les résultats de la course

Descriptif du parcours dans le Bois de Vincennes

Vous pourrez découvrir tout le détail de ce parcours de course sur le site de EASYTRAIL

Pour les Iphone Users je vous encourage à utiliser cette application qui est parfaite pour les courerurs à pieds, les cyclistes, les ramasseurs de champignons , les randonneurs et les skippers !

Denis

Régime / Depuis 3 mois Je teste la méthode DUKAN !!!

denissoupault — Sat, 28 Nov 2009 20:46:08 +0000

Ayant accumulé un surpoids depuis environ 1 an qui m’amenait à être en conflit permanent avec mes ceintures de costumes ( qui réclamaient toujours plus de trous ) , j’ai décidé la mort dans l’âme en septembre de me lancer dans un nouveau régime afin de perdre au moins 10 Kg .

En tant que véritable épicurien , j’adore les bons plats , les bons vins et les bons cigares , il n’est pas évident de devenir raisonnable et d’expliquer à son entourage quotidien ( amis, clients ) que vous ne pouvez même pas boire un verre de vin avec l’excellent camenbert fermier qui vous est proposé ! Socialement c’est un peu compliqué et on peut donner l’impression d’être devenu triste et ascéte.

Après quelques discussions avec des copains de travail , j’ai décidé de tester la fameuse Méthode DUKAN ( a l’époque j’avais déjà testé la méthode Montignac puis celle de Jacques Fricker car en fait je suis un habitué et comme la marée , je monte et je descends )).

Je cours acheter le livre de DUKAN ( voir ci dessous ) .

La méthode DUKAN illustrée

J’ai choisi ce régime car le principe est simple à retenir et brut de fonderie .

Pour résumé , il y a 4 phases dans ce régime

Phase 1 : 5 à 10 jours avec des repas composés uniquement de protéines pures à volonté ( viandes , poissons, fruits de mer, volailles, oeufs, laitages à 0% de MG ) . Ne pas oublier de boire beaucoup !

C’est la phase de démarrage la plus complexe à mettre en oeuvre car durant cette période il ne faut pas aller au restaurant et le midi faut venir au bureau avec son tupperware ( ex : oeufs durs , 4 tranches de dinde , Carré frais gervais % , fromage blanc 0% avec Canderel ).

Cette phase permet de perdre entre 3 à 4 kilos en 5 jours , je peux l’attester !! Par contre cela a un effet fort désagréable sur le transit intestinal qui se bloque ! ( prévoir des pilules pour régler le blocage )

Phase 2 : La croisière avec les protéines alternatives ou protéines/légumes

Cette phase est plus simple mais plus longue puisqu’elle est sensée vous amener à votre objectif de poids.

Si par hasard vous n’aimez pas les laitages et/ou les oeufs et/ou les tranches de jambon/dinde/poulet , choisissez un autre régime car vous n’y arriverez pas !!

Pour ma part cette phase vient de se terminer après un peu moins de 3 mois et j’ai atteint mon objectif qui consistait à atteindre un IMC normal soit 24,8 pour un poids ce jour de 73, 4 kg !!! Donc j’ai perdu exactement 11, 3 Kg en 3 mois !!

Durant cette 2 ème phase et après avoir perdu mes 5 premiers kilos , j’ai repris un entrainement régulier de sport en salle ( cardio training , abdo et course à pied sur tapis roulant ) 3 fois par semaine . Puis 1 mois après , j’ai repris un entraiement de course à pied le week ( des sorties de 40 à 60 minutes !).

Sinon un point important , il faut se faire suivre par un médecin et surtout suivre son taux d’urée car ce régime peut déclencher à long terme une insuffisance rénalE !

Pour finir et pour me motiver , je me pèse tous les jours ( l’idéal est d’avoir une balance à impédancemétrie ) et je suis l’évolution de mon pois sur mon iphone avec une application bien pratique Weightbot !!

weightbot ( Application Iphone )

A présent j’attaque la phase 3 qui corresponds à la consolidation du pois obtenu . Cette phase devra durer 110 jours soit 10 jours par kilo perdu. Cette phase permet de réintroduire tous les aliments de manière modérée en conservant un jour par semaine dédié aux protéines pures !

Puis si j’arrive à ne pas craquer durant cette phase , j’entamerai la Phase 4 qui consiste à se stabiliser pour toujours ! Là je suis curieux de l’atteindre !

Bref en tout cas , je suis plutôt très satisfait de ce régime et c’est pour cela que j’avais envie de publier un article sur ce sujet !

Denis

Jaeger-Lecoultre / Donner du Temps au Temps

denissoupault — Wed, 25 Nov 2009 07:37:21 +0000

Il y a quelques temps j’ai eu l’extréme privilège d’être invité à un cours d’horlogerie chez Jaeger-Lecoultre dans le cadre de leurs nouveaux séminaires ” MasterClass” qu’ils sont entrain de dispenser en Europe.

Je remercie mon ami Arnaud Lassaussois ( Les Montres ) qui m’a fait ce grand honneur et ce réel plaisir .

Etant totalement amateur en matière d’horlogerie , j’ai trouvé ce cours, dispensé par des experts Jaeger-Lecoultre , parfaitement passionnant et stressant puisqu’il consistait à démonter et essayer de remonter par soi même un mouvement mécanique de chronographe Jaeger-Lecoultre.

Plus jeune je n’étais pas doué pour les Maquettes et bien après quelques vis perdus lors du remontage , j’ai eu la certitude que je ne serai pas Horloger !

Je vous laisse découvrir un extrait de la vidéo explicative sur un mouvement mécanique de chronographe JL

Sinon j’ai eu le plaisir de faire la connaissances d’autres amateurs de Montres ( Epicuriens et fans de motos ) forts sympathiques qui participent mensuellement à la vie du club Chronos .

Si vous avez un Iphone , télécharger la petite application J.L qui vous permettera de rentrer dans l’univers de la haute horlogerie de Jaeger-Lecoultre .

Application iphone Jaeger-Lecoultre

Voici quelques photos prises durant cette formation d’exception !

MasterClass Jaeger-Lecoultre

L'expert débute le démontage d'un chronographe J-L

un lot de mouvements mécanique J-L

Mouvement mécanique Jaeger-Lecoultre

Arnaud commence le démontage

Un petit air de Eric Von Stroheim

Philippe entrain de rerirer la roue à colonne

J'ai dèjà perdu une vis !

Mais où est cette roue à Colonne ?

une autre vis se fait la malle !

Les pendules Jaeger-Lecoultre

J'ai enfin retrouvé mes 2 vis et je suis content !

La série Master Compressor Jaeger-Lecoultre

une magnifique reverso Jaeger-Lecoultre

Dîner dans le Gers au Domaine Tariquet/ Le bonheur est dans le Pré

denissoupault — Sun, 22 Nov 2009 18:06:53 +0000

Mon ami Yves Belaubre ( qui a survécu aux harcèlements incessants de la ligue contre le tabac ) nous a organisé cette année un diner dans le domaine TARIQUET .

Bien entendu avec mes amis Philippe Bolac et Anne-Claire & Marc Guillaumet nous avons répondu présents !

Donc vendredi 20 novembre , nous avons pris un vol easyjet en direction de toulouse Blagnac .

Arrivés aux alentours de 10 heures , nous avons rejoints nos amis Michel Daloglou et Michel Fainsilber pour rejoindre Yves et Agathe Belaubre pour notre déjeuner prévu à Lanepax à l’Auberge les caprices d’Antan. Superbe déjeuner dans un cadre très convivial en compagnie de la patronne/cuisinière qui nous raconta son long périple au brésil . Un endroit épatant avec des menus à12 euros et 25 euros . De plus ils possèdent une véranda très adaptée pour les fumeurs de cigares !!!

Puis en route pour la ville de Condom pour aller à notre hôtel ( le continental en bord du port de la rivière La Baise ).

Nous y retrouvons nos amis David Droulez, Francois de Rougane, Marc Copti pour reprendre un bus qui va nous amener au Domaine de Tariquet proche du lieu dit Le Prada peu loin de Eauze.

Nous commençons cette soirée inoubliable ” Folie Tariquet ” par une visite de la propriété ( installations , chais ,..) et par une première dégustation des vins blancs et rosés du Domaine TARIQUET commentée par Armin GRASSA.

Puis nous rejoignons un bâtiment réservé à l’alambic de Tariquet ( qui distille tous les bas Armagnac de Tariquet) où a été installé une longue table qui va accueillir tous les convives priviligiés de cette soirée .

Ce sublime diner sera sous la houlette d’un chef local ”haut en couleur ” ( Bernard DAUBIN dont le restaurant se situe à Montreal du Gers ) qui va nous régaler toute la soirée et les différents mets seront accompagnés de vins blancs et Bas armagnac du Domaine Tariquet servis à volonté.

Voici ce que nous avons dégusté !

Foie gras

Huitres Gillardeau N°4

Bouquet de crevettes

Gambas flambés au Bas Armagnac de Tariquet

Langoustes grillés

Cuisse de grenouille rotis sur un feu de braise

Petits oiseaux (Or….ns ) bardés aux lards

Cochons de lait rôtis

Fromages frais sucrés au bas armagnac

Croûstade de pommes

et pour accompagner ce gargantuesque repas , tout le monde a dégusté ses cigares cubains !

Ce fût une soirée inoubliable organisée de main de maitre par Yves Belaubre , rémy et armin Grasse et Bernard Daubin.

voici quelques photos immortalisant ce diner de rois !!

J’ai hâte d’être à l’année prochaine pour la prochaine “folie” imaginée par Yves Belaubre.

toutes les photos de notre périple dans le Gers

Iphone 3GS / My favourite Applications

denissoupault — Sun, 15 Nov 2009 21:40:26 +0000

Tout d’abord , j’ai été découvrir cette semaine le magasin Apple Store qui vient d’ouvrir dans le Carroussel du Louvre .

Trés beau magasin sur 2 étages avec un atelier formation aux logiciels Apple en bas et le Genius Bar ( service dépannage et conseils sur place ) et les accessoires et software en haut .

Apple Store Carrousel du Louvre (Paris)

J’ai profité de mon passade dans ce magasin pour photographier les applications Iphone que Apple est entrain de promotionner en cette fin d’année .

Sinon voilà les principales applications que j’utilise régulièrement dans une semaine de travail et de loisirs .

Sales Force / Logiciel de CRM

Linkedin / Logiciel de réseau social Professionnel

Shazam / Logiciel gratuit de reconnaissance de chansons

WHATSAPP / Logiciel gratuit de gestion de messages pour Iphone (alternative aux sms payant )

Accuweather : Logiciel Météo

PANAME : Traffic en temps réel sur Paris / région parisienne

I-COYOTE : Logiciel pour annoncer les radars

ZDNET : Informations Nouvelles Technologies

L'INTERNAUTE : Guide de restaurants avec avis interactifs

TELERAMA : Programmes télévision

FACEBOOK : Réseau social

RUE89 : Site d'information exclusivement internet

Marianne 2 : Site de l'hebdomadaire Marianne

LE FIGARO

TEXAS HOLDEM : Excellente application de POKER Holdem

Des Nouvelles du Soldat Belaubre

denissoupault — Fri, 13 Nov 2009 21:25:57 +0000

Bientôt un an depuis la parution du dernier numéro de Cigare et sensations et six mois après la clôture de la très émouvante “campagne de solidarité” initiée et conduite par Denis auprès des lecteurs et amis du magazine pour nous aider à assumer les procédures et condamnations… Je suis heureux de l’occasion qu’il m’offre de témoigner encore à tous ceux qui nous ont soutenus de ma gratitude et de mon amitié.

L’argent récolté nous a permis de régler les 8000 euros du second procès qui nous vit condamnés (et moi-solidairement à la société éditrice) pour “propagande en faveur du tabac”. J’ai déjà indiqué ailleurs tout le mépris que je porte à l’usage juridique de ce terme de propagande et au scandale que constitue sur ce point la lettre (le bénéfice du doute est pour l’esprit) de la loi Evin. La propagande, dans toutes les sociétés coercitives et non démocratiques n’est rien d’autre que la parole de ce qui pensent autrement.

Le complément de la somme rassemblée (environ 4000 €) par tous les amis donateurs nous a permis pour une faible part d’organiser la petite fête de juin et pour la plus grande part est maintenu en réserve dans l’attente des résultats de l’appel du dernier des trois procès que nous a intenté la milice moraliste-sanitaire DNF. Ce dernier procès nous a vu condamné à 8000 € en première instance pour avoir rendu accessible à l’intention des participants, sur notre site internet, un pdf de l’invitation à la première grande Fête du Cigare, pdf d’une page donnant les informations et au bas de laquelle en tout petit se trouvait au milieu des logos de nos partenaires celui de Vega Fina. Il y a là en effet matière à telle condamnation: le jugement de première instance confond notre affaire avec l’affaire qui nous suivait ce jour-là au tribunal en mélangeant dans sa rédaction même des éléments et des noms qui ne nous concernent pas (qui a dit que la Justice française était bien portante?) à l’énoncé de notre condamnation! Mais il y aurait surtout matière à rire si cette Justice n’avait pas tué par sa partialité et son puritanisme un magazine de grande qualité et mis en difficulté la dizaine de personnes qui, sans prosélytisme aucun, croyaient à la liberté d’expression en le réalisant.

Il est bon de savoir que s’il nous est reproché dans ce dernier procès cette publication sur internet d’un logo en petit au bas d’un pdf qu’il fallait télécharger pour le trouver, la milice DNF, elle, semble avoir le droit de publier sur son site (nous en avons extrait la preuve pour ce procès et chacun peut la trouver en s’y rendant) le pdf de la liste complète des cigares et des cigarettes avec les prix , les conditionnements et les noms et adresses des importateurs ou distributeurs! La milice DNF a le droit de publier, nous non. La Justice a les yeux bandés, on le sait, mais on espère encore que l’appel de ce dernier procès nous vaudra un peu plus de lucidité.

Yves Belaubre, le 13 Novembre 2009

La Cueillette des Champignons à Fontainebleau

denissoupault — Wed, 11 Nov 2009 19:51:43 +0000

Chaque année en Octobre / Novembre et ceci comme un rituel , j’ai l’habitude de me rendre à Fontainebleau vers Larchant pour me lancer en famille et avec quelques amis dans une cueillette aux champignons ( digne d’une recherche des oeufs de Pâques ).

Bien entendu il arrive régulièrement que nous fassions chou blanc mais à chaque fois nous passons une très bonne journée.

Parfois lorsque le temps a été doux , que la pluie est passée par là et qu’il y a eu pleine lune , alors la pêche est miraculeuse et le panier d’osier se remplit dans la joie et la bonne humeur .

Mais une grande part également du succès de ces journées de cueillette de champignon passe par le repas que nous dégustons à l’Auberge de la Dame Jouanne/ Chalet JOBERT ( en terrasse ou prés de la cheminée ) . Un Menu à 24 euros tout compris avec terrine à volonté , crudités , charcuterie , un plat de saison , plateau de fromage et dessert .

Je vous encourage à vous y rendre toute l’année et quand il n’y pas de champignons , vous pourrez toujours faire de la Varape

Quelques photos de la cueillette du jour !

IPHONE : Mes Applications Favorites

denissoupault — Sun, 08 Nov 2009 20:40:23 +0000

Etant l’heureux possesseur d’un Iphone depuis uniquement 2 mois ( j’ai été très patient et très frustré !! ) , je me rattrape en surfant sur tous les sites possibles dédiés à l’Iphone et me précipite sur le SVMpod dés sa parution .

Tout d’abord premier conseil : Télécharger le mode d’emploi de votre Iphone pour mieux comprendre son usage.

Puis découvrir et lire régulièrement les sites internet et / ou Blogs ( français ou américains ) consacrés à la petite pomme.

Voici mes sites préférés ( pour l’instant et en attendant vos propositions )

iphone-france.blogspot

IphoneSoft

Le Blog Iphone

MOBCLIX

Avec toutes ces informations , voici la liste des applications ( copie écran Iphone ) que j’utilise actuellement .

Bien entendu je serai ravi de recevoir de votre part des recommandations et conseils sur des applications Iphone que je ne connais pas à ce jour .

100 % Iphone Addict

denissoupault — Sun, 08 Nov 2009 18:49:29 +0000

A l ‘ âge de 20 ans , j’étais complètement Apple 2 plus Addict ! Quelques (dizaines) d’années après la pomme m’est retombée sur la Tête et je suis à présent complètement Iphone Addict ( comme je l’étais de Rubrique à Brac de Gotlib et du personnage de Newton !! ).